「お前は今のままでいいから」迷いを吹き飛ばした“大先輩”の言葉【元カープ・梵英心の野球人生 #5】
オリックス・ブルーウェーブ（現オリックス・バファローズ）、ＭＬＢワシントン・ナショナルズのトレーナーを務め、メジャー時代は「マック（高島の愛称）はゴッドハンドを持っている」と高い評価を得たトレーナー・高島誠。この連載では、数々のプロ野球選手を指導してきた経験をもとに、これまで公では語られることのなかった、マック流・野球パフォーマンスアップの秘密を披露していく。 ◆ウエイト・瞬発系・身体操作の順番で…
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