中崎 無休トレ継続 マツダスタジアムで７時間超

12月23日（金） 09:00

広島・中崎が無休で自主トレを続けている。２２日もマツダスタジアムに姿を見せ、７時間を超えるトレーニング。有酸素運動や筋トレ、肩周りの強化など時間をかけて汗を流した。 「上半身と下半身のトレーニングを交互に。有酸素はランニングと、バイクを使っ...